
由於北一段(南湖,中央尖)位於中央山脈為北端,每當東北季風吹起北一段的山峰首當其衝,全台灣最先下雪的地方除了雪山山脈外就是這裡了~因為東北季風帶來的水氣充足,這裡的雪季也是台灣全島中最長的,因此南湖山區算是百岳中氣溫最低的地區之一了。
最適合安排北一段行程的季節在梅雨季前的四,五月間,還有氣候較穩定的十~十二月期間,因為夏秋時間多午後雷陣雨,也是颱風較多的季節,大雨過後的南湖溪容易暴漲,提高了攀登的風險。
因此安排登山盡量避免此區間,除了減少撤退的遺憾外,也能確保所有隊員的安全。
北一段與南二段一樣,不但全程都有山屋可以住宿,沿線的風景也是山河壯麗;登山口的楓紅,審馬陣的大草原,五岩峰的岩壁,南湖山屋旁的玉山圓柏,帝王般的南湖大山...等。
以下皆會一一介紹我所走過的美景與心得。
其實最早是安排要走五天,但由於這次是趁著中秋連假不想用特休請那麼多天假,因此最後決定只去四天就下山。這一趟南湖大山群峰四天三夜,我們會一起認識這四座百岳:審馬陣山、南湖北山、南湖大山主峰、南湖大山東峰。
👣人數:
1人。(獨攀~爽!)
👣路程/時程:
2019/9/12(四)~2019/9/15(日) - 中秋連假
Day1: 5:24 新北林口整裝出發 --> 10:20 勝光菜園登山口整裝 --> 10:30 勝光菜園登山口起登 --> 11:15 大水塔登山口 --> 12:11 勝光山三角點 --> 13:22 南湖大山登山口 --> 14:53松風嶺 --> 15:20 多加屯山西北三角點 --> 17:22 木杆鞍部 --> 18:03雲稜山莊
(含休息約 7.5 小時)
Day2: 05:50 雲稜山莊出發 --> 09:26審馬陣山三角點 --> 11:51 南湖北山岔路口 --> 12:08 南湖北山 --> 13:03五岩峰 --> 13:44 南湖北峰(南湖圈谷上緣) --> 14:20 南湖山屋紮營
(含休息約 9 小時)
16:45 南湖山屋出發前往東峰 --> 18:00 南湖東峰 --> 19:20 南湖山屋紮營 ➡為了想去東峰看夕陽😜
(含休息約 3 小時)
Day3: 03:15 南湖山屋出發 --> 04:14 南湖主峰/中央尖溪木屋岔路口 --> 05:20 南湖大山主峰 --> 05:50 南湖主峰下山 --> 06:10 南湖主峰/中央尖溪木屋岔路口 --> 07:00 南湖山屋(休息2小時)--> 9:00 南湖山屋出發回程 --> 9:50 抵達南湖北峰 --> 12:30審馬陣山岔路口 --> 16:30 雲稜山莊
(含休息約 13 小時)
Day4: 07:00 雲稜山屋出發 --> 9:35 多加屯山西北三角點 --> 10:56 南湖大山登山口 --> 13:00 勝光菜園登山口
(含休息約 6 小時)
👣糧單/飲食:
第一天
早:山下便利商店吃飽飽
晚:泡麵*1+鮪魚罐頭*1
第二天
早:泡麵*1+巧克力粉
晚:泡麵*2
第三天
早:乾燥飯*1+鮪魚罐頭*1
晚:泡麵*1+鮪魚罐頭*1
第四天
早:巧克力+高蛋白粉
🎂預備一天糧:泡麵*2,🎂行動糧:餅乾+巧克力
👣注意事項:
1. 水源:
(1) 路標6.5K處(南湖大山登山口前200公尺)前有一活水源;
(2) 雲稜山屋,審馬陣山屋皆是使用集雨桶來蒐集水源,如果長時間沒下雨可能會無水;備用水源處為舊雲稜山屋與審馬陣池。
(3) 南湖圈谷活水源在山屋往山壁的方向前進約1分鐘就可以看到。
2. 五岩峰旁就是懸崖也容易刮風,上坡還算容易下坡需要非常注意安全!!!
3. 第2、3天行程會有2k的大草原幾乎沒有樹蔭,非常建議做好全套防曬準備。
(這次我忘記做好臉部防曬直接曬傷脫皮,第3天穿裝備都會痛😂)
4. 黑山難易度:★✩✩✩✩
(基本上只要自備帳篷睡袋登山口無管制可自由進出,令人舒適的山域~)

裝備介紹(本次登山使用):
1. 2000元有找的70L大包
2. 瓦斯*2(其實1個人一罐就夠了)/鍋具/食物
3. 保暖衣物2套+襪子3雙(我不喜歡腳濕濕的感覺)
4. 睡袋(台北租-5天/300元)/睡墊
5. 登山杖(犀牛三段式)
6. 雨鞋/護膝
7. NORTH FACE衝峰包(4000元->裡面最貴裝備,但真的好用)
8. 外帳/營釘(本次登山皆無住山屋與帳篷,只搭外帳)
9. 攝影設備(gopro 7 black)

DAY 1
由於我平常住林口,所以早上直接清晨起床從家裡騎車出發,抵達勝光登山口的時候已經是早上10點多了。



南湖大山登山口(大樹登山口)
也有人稱它為大樹登山口,因為在登山口前有一顆超大的樹,並且用柵欄圍著。
這邊過後的路段,也就正式進入國家公園的範圍。
如果需要煮食的朋友們這邊也有一塊非常大的空地可以煮食。畢竟後面這段也是一段不小的陡上,吃點東西也比較有力氣爬坡~
原本此處也有一個投遞入園證的投遞口,不過聽山友們說今年初的時候被撤掉了。
太棒了反正我也很少在申請登山的@@


松風嶺
但在這邊休息會有一點點冷,因為有點風,建議擦擦汗穿點保暖衣物煮煮熱水來喝~




多加屯山西北與多加屯山三角點
要等到走到9.3K真正的多加屯山三角點過後才會舒服的下坡到雲稜山屋哈哈
9.3K處有一個左切小路可以登上去多加屯山三角點(輕裝即可),5分鐘內可以抵達。

▲18:03抵達雲稜山莊天色已暗,直接搭外帳煮飯睡覺了~回復今天騎車的疲憊QQ
DAY 2





▲09:26 抵達審馬陣山三角點,注意過審馬陣之後就會開始非常日曬的大草原了~
迎接大草原一路走到山屋幾乎都無遮蔽,一定要做好防曬!
這次我第二天想說戴個帽子就好,臉部沒包緊緊直接曬傷QQ
抵達南湖北山會有指標(如圖),輕裝上去即可來回約1HR~



地獄級五岩峰斷崖
(旁邊會有繩子輔助,但登山千萬別太依賴繩索!)
其實五岩峰最困難的是下山!!!陡峭的路段與許多攀岩地形下坡要非常小心,一個腳滑後果不堪設想!



抵達南湖北峰
▲終於抵達南湖北峰,下坡為一大段碎石坡,前段有繩索輔助(一樣再三強調登山千萬不要太仰賴繩索,避免意外發生)
後段就沒有繩索了,基本上不難走但還是需要注意避免滑倒~





去南湖東峰看夕陽
強烈建議新手不要太調皮跟我一樣這麼晚出發,東峰的路是山屋取水那一段路往上一直走後下切溪谷再沿著石頭瀑布走(如影片所示)
前面路跡明顯,但中後段都是石頭瀑布路(只有疊石標示路跡),所以新手可能會比較難找路!
後段更有一小段攀岩地形,大石比人還高且無繩索輔助(登山靠自己~),真的需要一點技巧,
所以建議提早上山避免天色黑暗又要過這種路段。







▲第三天算是本趟旅程的重點,一大早起床凌晨3:30就出發準備登主峰看日出~
看日出建議這個時間左右就出發,主要不是路程遙遠而是因為很多人都要上去要排隊==
主峰前面路跡還算明顯,但後段有部分因為天色昏暗被小草叢蓋住需要特別留意避免迷路,如果真的很害怕建議就跟著商業隊走吧~
起碼安全最重要!
我5:10am左右就登上主峰了,通常日出大概都落在5:30左右現身,所以就在山上拍了照片等了一下順便看看月亮。





南湖主峰日出現身!!!
這次運氣真的很好~天氣晴朗山川壯麗,就算日出微微被雲所遮蓋,看見眼前一大片美景整個人心情都舒暢了~











▲太陽出來後為了避開下山人潮,大約待了10分鐘左右我就下山,一部份這麼早下山的山友主要是因為想繞去撿東峰,
但因為我昨天傍晚就已經撿完東峰所以就直接回山屋休息,準備再吃點東西整理裝備與帳篷出發回雲稜山屋。
(大部分行程會在今天去玩主峰繞去撿東峰,算是完成圈谷環繞系列,看個人安排行程瞜~)



地獄南湖北峰回程==
我也是一直懷著非常厭世的心情邊走邊休息非常緩慢的走上去,走到一個都想用爬的了...
到達北峰峰頂再給他好好休息一波...
走了一陣子後會再遇到五岩峰,五岩峰由於許多攀岩地形下波需格外注意小心,踩好踩穩切勿操之過急!!!



▲回程路上還遇到我的登山啟蒙恩師!!!真的太巧了一定要合照紀念一下~
(他這次是應山屋工作人員所託,背木屑去沖糞便清理山屋廁所,聽說還有修理馬通,讓我們有乾淨舒服的廁所可以使用~)
抵達雲稜山屋後搭完外帳準備吃泡麵休息睡覺了。
第四天基本沒啥特別的(除了颱風要來下了一點雨),
早上七點出發直接衝回登山口,該騎車回家了~
騎車比下山還累啊~~~~
南湖大山四天三夜的行程,說真的沒有到很輕鬆。對初學的人來說應該算是一座指標性的大山,完成了之後會有一種等級大大提升的感覺。
四天往返約45公里的行程,海拔爬升接近1900公尺,很慶幸上天給我這個機會,並是如此的好天氣來南湖大山健行,讓我可以拍下美麗的照片與大家共享
雖然說網路上有許多人在挑戰使用1-3天不等的時間來登南湖大山,不過我屬於風景派的,會推薦4-5天來走這座山,因為可以比較悠閒的在山上放鬆,安排五天行程的話,甚至還可以在南湖圈谷發呆一天呢!
